BODY & MIND | Take A Bayh 90 Minutes Before Bedtime For Better Night’s Sleep

Researchers have found that having a bath 90 minutes before bedtime can significantly improve the quality of a person’s sleep. Researchers from the University of Texas at Austin’s Department of Biomedical Engineering have assessed 5,322 existing studies and investigated the impact “water-based passive body heating” – a warm bath – had on total sleep time, … More BODY & MIND | Take A Bayh 90 Minutes Before Bedtime For Better Night’s Sleep

HEALTH | Anorexia Stems From Body As Well As Mind – Study

The origins of the eating disorder anorexia nervosa are in both the mind and the body, according to an international study. Anorexia is seen as a serious psychiatric disease. But doctors at King’s College London showed changes hardwired into some people’s DNA altered the way they processed fats and sugars and may make it easier … More HEALTH | Anorexia Stems From Body As Well As Mind – Study

HEALTH | Majority Of Sunscreens Could Flunk Proposed FDA Standards For Safety And Efficacy, Report To Say

Nearly two-thirds of all sunscreens evaluated by the Environmental Working Group would probably not be considered safe and effective under standards proposed by the U.S. Food and Drug Administration, the consumer advocacy group will announced. The group will release its analysis as part of its 2019 Guide to Sunscreens, a yearly report on sunscreen safety … More HEALTH | Majority Of Sunscreens Could Flunk Proposed FDA Standards For Safety And Efficacy, Report To Say

Believe In Yourself It’s Never Too Late | 10 Moduri Simple Prin Care Să Respecți O Dietă

Consumul de alimente sănătoase și antrenamentul fizic sunt esențiale atât pentru organism, cât și pentru mine. Deși, avem deseori inițiativa de a urma o dietă, știm cu toții cât de greu poate fi să o respectăm. De aceea, experții ne spun cum putem face acest lucru mult mai ușor. Trecerea bruscă la un stil de … More Believe In Yourself It’s Never Too Late | 10 Moduri Simple Prin Care Să Respecți O Dietă

Body & Mind| Oamenii De Știință Au Identificat Genele Responsabile De Culoarea Sprâncenelor

Nouă gene responsabile de culoarea sprâncenelor au fost identificate, în premieră, de către o echip international de oameni de știință, conform rezultatelor unui studiu, publicate ăn Journal of Investigative Dermatology. Culoarea sprâncenelor este una dintre cele mai recognoscibile trăsături vizuale ale corpului uman. Aceasta se află într-o strânsă corelație cu nuanța părului, însă, cercetătorii cred, … More Body & Mind| Oamenii De Știință Au Identificat Genele Responsabile De Culoarea Sprâncenelor

Mind & Body|Un Ghid Inspirat Din Viața Reală Pentru Eliminarea Stresului

Până la 40% dintre persoanele care lucrează consideră, faptul că, resimt un stres ,,important” la serviciu. Iar în cazul femeilor, stresul continuă și acasă. Cercetătorii au descoperit că inclusiv femeile care obțin satisfacții profesionale mari au niveluri semnificativ mai crescute ale hormonilor de stres în timpul și după serviciu, din cauza profesiei și a responsabilităților … More Mind & Body|Un Ghid Inspirat Din Viața Reală Pentru Eliminarea Stresului

Body and Mind | 17 Dintre Cele Mai Periculoase Lucruri Pe Care Știința Le-A Asociat Cu Cancerul

Cancerul, reprezintăuna dintre cele mai frecvente cauze ale morții din lume, afectând modul în carecelulele din organism se dezvoltă. Deși, anumite tipuri de cancer sunt determinate genetic, știm, deja, faptul că, există și cazuri în care cancerul poate fi contactat numai prin inhalarea unor substanțe toxice, consumul de alimente specifice și chiar, utilizarea unor produse … More Body and Mind | 17 Dintre Cele Mai Periculoase Lucruri Pe Care Știința Le-A Asociat Cu Cancerul

Body & Mind|9 Obiceiuri Sănătoase Pe Care Să Ți Le Formezi Înainte De Vârsta De 40 De Ani

Femeile peste 40 de ani au devenit adevărate surse de inspirație, pentru un stil de viață de invidiat. De la Victoria Beckham, Jennifer Lopez la Diane von Furstenburg, femeile par mai încrezătoare, arată mai bine și au, din ce în ce, mai mult succes. Nu putem să nu ne întrebăm, care sunt sunt secretele acestor … More Body & Mind|9 Obiceiuri Sănătoase Pe Care Să Ți Le Formezi Înainte De Vârsta De 40 De Ani

Body & Mind|Vrei Să Scapi De Țesutul Adipos?

  Vrei să scapi de țesutul adipos? Dacă răspunsul este afirmativ , aplică următorul truc.  Nu uita, chiar dacă a trecut vara, urmează sărbătorile de iarnă. Cu siguranță vrei să impresionezi, într-o rochie chic, la petrecerile de Crăciun sau de Revelion. Suntem în luna octombrie. Pentru cine are un trup tonifiat, fără celulită, si doreste să-l păstreze … More Body & Mind|Vrei Să Scapi De Țesutul Adipos?